{"id":1059,"date":"2025-01-25T22:34:44","date_gmt":"2025-01-25T21:34:44","guid":{"rendered":"http:\/\/www.schelper.de\/pressmeup\/?p=1059"},"modified":"2025-06-29T05:35:48","modified_gmt":"2025-06-29T04:35:48","slug":"selbstbestimmt","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.schelper.de\/pressmeup\/?p=1059","title":{"rendered":"Selbstbestimmt"},"content":{"rendered":"\n

Motivation mit Selbstbestimmtheit zu erkl\u00e4ren, ist ein interessanter Ansatz.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

Die Self-Determination Theory (SDT) oder Selbstbestimmungstheorie ist eine psychologische Motivationstheorie, die von Edward Deci und Richard Ryan entwickelt wurde. Sie besagt, die Motivation eines Menschen f\u00fcr ein bestimmtes Verhalten h\u00e4ngt von der Befriedigung dreier psychologischer Grundbed\u00fcrfnisse ab:<\/p>\n\n\n\n

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  1. Kompetenz: Das Streben danach, sich als f\u00e4hig und erfolgreich zu erleben.<\/li>\n\n\n\n
  2. Soziale Eingebundenheit: Der Wunsch, zu einer Gruppe zu geh\u00f6ren und sich im Kontext mit anderen zu erleben.<\/li>\n\n\n\n
  3. Autonomie: Das Bed\u00fcrfnis, sich als Verursacher der eigenen Handlungen zu f\u00fchlen und selbstbestimmt zu agieren.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    Die Theorie unterscheidet zwischen intrinsischer und extrinsischer Motivation. Intrinsische Motivation entsteht aus der Freude an der T\u00e4tigkeit selbst, w\u00e4hrend extrinsische Motivation durch \u00e4u\u00dfere Anreize wie Belohnungen oder Bestrafungen hervorgerufen wird.<\/p>\n\n\n

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    \"\"<\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

    F\u00fcr die Anwendung der Theorie gibt es in verschiedene Bereiche. Eine Rolle spielt sie zum Beispiel in der P\u00e4dagogik, Arbeitspsychologie, Gesundheitswesen und bei der Sportpsychologie. Sie hilft zu verstehen, wie Menschen motiviert (sind \/ werden) und wie man Umgebungen schafft, welche die Befriedigung dieser Grundbed\u00fcrfnisse f\u00f6rdern und damit die Motivation und das Wohlbefinden steigern.<\/p>\n\n\n\n

    Dank f\u00fcr die sch\u00f6ne grafische Aufbereitung des Themas geb\u00fchrt der K\u00fcnstlichen Intelligenz von Napkin.ai<\/a>. Der Hinweis zu diesem Werkzeug kam von dem Youtube-Kanal Slide-Campus<\/a>. Auch diesem geb\u00fchrt Dank f\u00fcr die vielen inspirierenden Ideen und Anleitungen zu Power Point.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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