{"id":469,"date":"2021-11-15T00:01:00","date_gmt":"2021-11-14T22:01:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.schelper.de\/pressmeup\/?p=469"},"modified":"2025-05-03T19:41:59","modified_gmt":"2025-05-03T18:41:59","slug":"zieldiskussion","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.schelper.de\/pressmeup\/?p=469","title":{"rendered":"Zieldiskussion"},"content":{"rendered":"\n<p>Immer einmal werden Ziele gesetzt, zur Disposition oder zur Diskussion gestellt. Einige Vorschl\u00e4ge f\u00fcr den Begriff habe ich einmal gesammelt.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Smart-Regel:<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td>deutsch<\/td><td>englisch<\/td><td>Bedeutung<\/td><\/tr><tr><td>Schriftlich fixiert<\/td><td>specific (konkret)<\/td><td>Schriftlich fixiert, zu verstehen, eindeutig und klar in der Sprache formuliert, O-Ton<\/td><\/tr><tr><td>Messbar<\/td><td>measurable (messbar)<\/td><td>Messbar, wissend, wann das Ziel erreicht ist<\/td><\/tr><tr><td>Anspruchsvoll<\/td><td>attainable (erreichbar)<\/td><td>Anspruchsvoll, attraktiv und erreichbar; die Menschen sind einverstanden mit dem Ziel, haben eine intrinsische Motivation und eine Vorstellung von dem zuk\u00fcnftigen Zustand<\/td><\/tr><tr><td>Realistisch<\/td><td>relevant (wichtig)<\/td><td>Realistisch; die Zielerreichung liegt in der eigenen Hand und notwendige Ressourcen sind klar definiert.<\/td><\/tr><tr><td>Terminiert<\/td><td>trackable (beeinflussbar)<\/td><td>Terminiert; das Ziel ist in einem \u00fcberschaubaren Zeitraum und aus eigener Kraft erreichbar.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><figcaption class=\"wp-element-caption\">Smarte Ziele<\/figcaption><\/figure>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-large is-resized\"><a href=\"http:\/\/www.schelper.de\/pressmeup\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Ziel-4.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"618\" height=\"500\" src=\"http:\/\/www.schelper.de\/pressmeup\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Ziel-4.png\" alt=\"Formel 1 - Zielflagge\" class=\"wp-image-470\" style=\"width:182px;height:147px\" srcset=\"http:\/\/www.schelper.de\/pressmeup\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Ziel-4.png 618w, http:\/\/www.schelper.de\/pressmeup\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Ziel-4-300x243.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 618px) 100vw, 618px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">PURE-Regel, CLEAR-Regel<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td>PURE-Regel<\/td><td>CLEAR-Regel<\/td><\/tr><tr><td>Positively Stated (Positiv formuliert) Das Ziel ist im O-Ton der Menschen positiv formuliert.<\/td><td>Challenging (Herausfordernd) Das Ziel verlangt von den betroffenen Menschen eine Anstrengung, um einen zuk\u00fcnftigen Zustand zu erreichen.<\/td><\/tr><tr><td>Understood (Verstanden) Die Person und auch andere Mitwirkende haben das Ziel verstanden.<\/td><td>Legal (Rechtm\u00e4\u00dfig) Ist sichergestellt, dass das Ziel nicht gegen Gesetze, Vereinbarungen oder Richtlinien verst\u00f6\u00dft?<\/td><\/tr><tr><td>Realistic (Realistisch) Die betroffenen Menschen verf\u00fcgen \u00fcber die notwendigen Ressourcen, um das Ziel zu erreichen.<\/td><td>Exciting (Aufregend, Attraktiv)Das Ziel ist attraktiv und mit einer intrinsischen Motivation verbunden, um die Menschen in Bewegung zu setzen.<\/td><\/tr><tr><td>Ethical (Ethisch) Das Ziel verst\u00f6\u00dft nicht gegen Gesetze, Vereinbarungen oder Richtlinien.<\/td><td>Agreed (Einverstanden) Die betroffenen Menschen sind einverstanden mit dem Ziel und der damit verbundenen Ver\u00e4nderung.<\/td><\/tr><tr><td><\/td><td>Recorded Das im O-Ton der Menschen positiv formulierte Ziel ist schriftlich fixiert.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><figcaption class=\"wp-element-caption\">Die Pure und Clear Regel<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Die STIMMIG-Systematik:<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-large is-resized\"><a href=\"http:\/\/www.schelper.de\/pressmeup\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Ziel-5.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"748\" height=\"550\" src=\"http:\/\/www.schelper.de\/pressmeup\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Ziel-5.png\" alt=\"Flagge auf einem Berg (Symbol)\" class=\"wp-image-474\" style=\"width:256px;height:189px\" srcset=\"http:\/\/www.schelper.de\/pressmeup\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Ziel-5.png 748w, http:\/\/www.schelper.de\/pressmeup\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Ziel-5-300x221.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 748px) 100vw, 748px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Flagge auf einem Berg (Symbol)<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Spezifisch<\/li>\n\n\n\n<li>Terminiert<\/li>\n\n\n\n<li>Individuell<\/li>\n\n\n\n<li>Ma\u00dfgeschneidert<\/li>\n\n\n\n<li>Messbar<\/li>\n\n\n\n<li>Idealerweise gewichtet.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>et: positiv und spezifisch<br>Realistisch: erreichbar, \u00fcberpr\u00fcfbar<br>Attraktiv: lohnenswert, motivierend<br>F\u00e4higkiet: Ressourcen zur Umsetzung<br>Terminiert: zeitlich begrenzt, kleine Schritte<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kiss me<\/h2>\n\n\n\n<p>Dabei gelte immer: KISS \u2013 Keep It Short and Simple<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"http:\/\/www.schelper.de\/pressmeup\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Ziele-Kraft.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"754\" height=\"1024\" src=\"http:\/\/www.schelper.de\/pressmeup\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Ziele-Kraft-754x1024.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-500\" srcset=\"http:\/\/www.schelper.de\/pressmeup\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Ziele-Kraft-754x1024.png 754w, http:\/\/www.schelper.de\/pressmeup\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Ziele-Kraft-221x300.png 221w, http:\/\/www.schelper.de\/pressmeup\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Ziele-Kraft-768x1043.png 768w, http:\/\/www.schelper.de\/pressmeup\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Ziele-Kraft-1131x1536.png 1131w, http:\/\/www.schelper.de\/pressmeup\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Ziele-Kraft.png 1176w\" sizes=\"auto, (max-width: 754px) 100vw, 754px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Ziele formulieren<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Das Kraft-System<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Konkret<\/li>\n\n\n\n<li>Realistisch<\/li>\n\n\n\n<li>Attraktiv<\/li>\n\n\n\n<li>F\u00e4higkeit<\/li>\n\n\n\n<li>Terminiert<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Aromatische Zielfindung<\/h2>\n\n\n\n<p>A &#8211; \u201eAttraktiv\u201c<br>R &#8211; \u201eRealistisch\u201c<br>O &#8211; \u201eOekonomisch\u201c<br>M &#8211; \u201eMachbar\u201c<br>A &#8211; \u201eAbsehbar\u201c<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Everest-Ziele<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-full is-resized\"><a href=\"http:\/\/www.schelper.de\/pressmeup\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Ziel-5.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"748\" height=\"550\" src=\"http:\/\/www.schelper.de\/pressmeup\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Ziel-5.png\" alt=\"Flagge auf einem Berg (Symbol)\" class=\"wp-image-474\" style=\"width:212px;height:156px\" srcset=\"http:\/\/www.schelper.de\/pressmeup\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Ziel-5.png 748w, http:\/\/www.schelper.de\/pressmeup\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Ziel-5-300x221.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 748px) 100vw, 748px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Flagge auf einem Berg (Symbol)<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>&#8222;Was w\u00e4re, wenn die bisher erarbeiteten Ziele nur ein erster Schritt auf einem weiten Weg darstellt, der \u00fcber einen Berg f\u00fchrt?&#8220;<\/li>\n\n\n\n<li>Das Ziel f\u00fchrt \u00fcber bisherige Perspektive (Smarte Ziele) hinaus. Es ist inspirierend.<\/li>\n\n\n\n<li>Das Ziel ist f\u00fcr sich genommen wertvoll. Es stellt einen Eigenwert dar.<\/li>\n\n\n\n<li>Wird das Ziel verwirklicht, werden eigene St\u00e4rken und Potentiale realisiert.<\/li>\n\n\n\n<li>Es macht Freude, an dem Ziel zu arbeiten. Die Zielverwirklichung wirkt motivierend.<\/li>\n\n\n\n<li>Das Ziel leistet einen Beitrag zu etwas Gr\u00f6\u00dferem.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Woop-Strategie<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Wish<\/li>\n\n\n\n<li>Outcome<\/li>\n\n\n\n<li>Obstacle<\/li>\n\n\n\n<li>Plan<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">POSITIVe Ziele<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Positiv &#8211; pr\u00e4gnant als Ann\u00e4herungsziel formuliert.<\/li>\n\n\n\n<li>O &#8211; \u00d6kologisch &#8211; Ber\u00fccksichtigt wird die Konsequenz des Ziel auf Umwelt und das eigene Leben.<\/li>\n\n\n\n<li>S &#8211; Sinnlich &#8211; erlebbar und multisensorisch<\/li>\n\n\n\n<li>I &#8211; Individuell &#8211; Die Erreichung des Zieles steht in Deinem Einflussbereich.<\/li>\n\n\n\n<li>T &#8211; Test-, Terminier- und \u00dcberpr\u00fcfbar<\/li>\n\n\n\n<li>I &#8211; Interessant und Bedeutsam<\/li>\n\n\n\n<li>V &#8211; Vision\u00e4r &#8211; Steht ein gr\u00f6\u00dferes Ziel dahinter, dass Du erreichen m\u00f6chtest?<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Mehr braucht kein Mensch. Ende.<\/p>\n\n\n\n<p>Update 15.03.2025: Positive Ziele<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ein langer Beitrag zum Thema Ziele finden und bestimmen. <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":471,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,23,182],"tags":[84,95,154,85,30,94,172,55,86,93,83],"class_list":["post-469","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-allgemein","category-bildung","category-pp","tag-alpen","tag-aroma","tag-coaching","tag-kiss","tag-kommunikation","tag-kraft","tag-positiv","tag-psychologie","tag-smart","tag-stimmig","tag-ziel"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.schelper.de\/pressmeup\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/469","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.schelper.de\/pressmeup\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.schelper.de\/pressmeup\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.schelper.de\/pressmeup\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.schelper.de\/pressmeup\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=469"}],"version-history":[{"count":14,"href":"http:\/\/www.schelper.de\/pressmeup\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/469\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1117,"href":"http:\/\/www.schelper.de\/pressmeup\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/469\/revisions\/1117"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.schelper.de\/pressmeup\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/471"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.schelper.de\/pressmeup\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=469"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.schelper.de\/pressmeup\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=469"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.schelper.de\/pressmeup\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=469"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}